Bookmark and Share Add to Favorites  
เมนูหลัก


WELCOME
ยินดีต้อนรับทุกท่าน
สู่การศึกษาและเรียนรู้กีฬาเทเบิลเทนนิส
จัดทำโดย.....ร้านปิงปองอินเตอร์

แนะนำเทคนิคการฝึกเสริฟ

ลูกเสริฟ คือ หัวใจอันดับแรกของการเล่นปิงปอง  ดังนั้นลูกเสริฟที่ออกจากมือเราต้องมั่นใจว่าดี  ทีนี้คำว่า "ดี" ของลูกเสริฟ มีอะไรบ้าง

1.  เสริฟไม่ผิดกติกา

2.  อ่านความหมุนได้ยาก

3.  ห้ามเสริฟโด่ง  และ

4.  จุดตกตี


วันนี้จะขอแนะนำวิธีฝึกซ้อม ที่จะไม่ให้เสริฟโด่ง มีวิธีฝึกง่ายๆ คือ  หาเชือกมาขึงตึงให้ขนานระหว่างด้านบนสุดของผ้าเน็ต  จากนั้นฝึกเสริฟให้ลูกปิงปองลอดใต้เชือก  ทำซ้ำแล้วซ้ำอีกให้เกิดเป็นความชำนาญครับ 

 

 

หมายเหตุ  ใครที่เสริฟเก่งๆ แล้ว ลองทดสอบตัวเองด้วยวิธีนี้ก็ได้ครับ จะได้ทราบว่าตัวเองเสริฟลูกสูงไปหรือไม่

 

กติกาการเสริฟที่ถูกต้อมตามกติกา

 

1. เมื่อเริ่มส่งลูก ลูกเทเบิลเทนนิสต้องวางเป็นอิสระอยู่บนฝ่ามือของมืออิสระ โดยแบบฝ่ามือออกและลูกต้องหยุดนิ่ง โดยลูกนั้นต้องอยู่หลังเส้นสกัดและอยู่เหนือระดับพื้นผิวโต๊ะ

2. ในการส่งลูก ผู้ส่งจะต้องโยนลูกขึ้นข้างบนด้วยมือให้ใกล้เคียงกับเส้นตั้งฉากและให้สูงจากจุดที่ลูกออกจากฝ่ามือไม่น้อยกว่า 16 เซนติเมตร โดยลูกที่โยนขึ้นไปนั้นจะต้องไม่เป็นลูกที่ถูกทำให้หมุนด้วยความตั้งใจ

3. ผู้ส่งจะตีลูกได้ขณะที่ลูกเทเบิลเทนนิสได้ลดระดับลงจากจุดสูงสุดแล้ว เพื่อให้ลูกกระทบแดนของผู้ส่งก่อนแล้วข้ามหรืออ้อมตาข่ายไปกระทบแดนของฝ่ายรับ สำหรับประเภทคู่ ลูกเทเบิลเทนนิสจะต้องกระทบครึ่งแดนขวาของผู้ส่งก่อนแล้วข้ามตาข่ายไปกระทบครึ่งแดนขวาของฝ่ายรับ

4. ทั้งลูกเทเบิลเทนนิสและไม้เทเบิลเทนนิสจะต้องอยู่เหรือพื้นผิวโต๊ะตลอดเวลาที่เริ่มทำการส่งลูกจนกระทั่งไม้ได้กระทบลูกแล้ว

5. ในการส่งลูก ขณะที่ลูกกระทบหน้าไม้จะต้องอยู่นอกเส้นสกัดทางด้านผู้ส่งหรือนอกอาณาเขตเส้นสมมุติที่ต่อออกไปจากเส้นสกัด และต้องไม่เลยส่วนที่ไกลที่สุดของลำตัวออกไปทางด้านหลังโดยวัดจากเส้นสกัด ยกเว้น แขน ศรีษะ หรือขา

6. เป็นความรับผิดชอบของเล่นที่จะต้องส่งลูกให้ผู้ตัดสินหรือผู้ช่วยผู้ตัดสินเห็น และตรวจสอบถึงการส่งลูกนั้นว่าถูกต้องตามกติกาหรือไม่

6.1) ถ้าผู้ตัดสินสงสัยในลักษณะการส่งลูก แต่ทั้งเขาและผู้ช่วยผู้ตัดสินไม่มั่นใจว่าผู้ส่งได้ส่งลูกถูกตามกติกา ในโอกาสแรกของแมทซ์นั้นจะเตือนผู้ส่งโดยยังไม่ได้ตัดคะแนน

6.2) สำหรับในครั้งต่อไปในแมทซ์เดียวกันนั้น หากผู้ส่งคนเดิมยังคงส่งลูกที่เป็นข้อสงสัยในทำนองเดียวกัน หรือลักษณะน่าสงสัยอื่นๆ อีก ผู้ส่งจะเสียคะแนนทันทีโดยไม่มีการเตือน

6.3) หากผู้ส่งได้ส่งลูกผิดกติกาอย่างชัดเจน ผู้ส่งจะเสียคะแนนทันทีโดยไม่มีการเตือน


7. ผู้ส่งลูกอาจได้รับการอนุโลมได้บ้าง หากผู้ส่งคนนั้นแจ้งให้ผู้ตัดสินทราบถึงการหย่อนสมรรถภาพทางร่างกาย จนเป็นเหตุให้ไม่สามารถส่งลูกได้ถูกต้องตามกติกา ทั้งนี้ต้องแจ้งให้ผู้ตัดสินทราบก่อนการแข่งขันทุกครั้ง

 

 

ภาพแสดงฝ่ามือที่ถูกกติกา ก่อนโยนลูกขึ้นในอากาศ

 

 

 

 

 

แสดงความคิดเห็น

ประสิทธิภาพในการเล่นปิงปอง (6756) ตาราง 9 ช่อง บนโต๊ะปิงปอง (8248) เทคนิคการจับไม้ปิงปอง (12954)
ฝึกสมรรถภาพร่างกาย (4603) ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง (3536) ฝึกสายตา ฝึกสมาธิ ฝึกจิตใจ (6796)
ฝึกเบสิค กับ การฝึกเกมส์การแข่งขัน (4576) ความสูงในการตีลูกปิงปองข้ามเน็ต (5071) ตำแหน่งบนไม้ปิงปองสำคัญไฉน (8416)
ลักษณะการสัมผัสของหน้าไม้กับลูกปิงปอง (5830) ทิศทางการตีลูกปิงปอง (7235) แผนภาพการฝึกปิงปองทุกระดับ (16955)
8 เบสิคพื้นฐานที่ต้องทำให้ได้ (9816) การฝึกปิงปองระดับแข่งขัน (22987) สิ่งที่ต้องจดจำในการฝึก (5844)
แบบฝึกการยืดกล้ามเนื้อ (42251) ความหมุนของลูกปิงปองมีกี่แบบ (14907) จังหวะการกระดอนของลูกปิงปอง (7349)
ตำแหน่งต่างๆ บนลูกปิงปอง (9009) ท่าการเตรียมพร้อม (18459) มีสิ่งใดบ้างที่ต้องฝึกฝนให้เกิดความชำนาญ (11695)
วิธีการจับไม้ปิงปอง (125465) หลักการฝีกซ้อมเบื้องต้น (18284)